話して、放す。

「話すことは、放すこと」だと、何かで知った。「そうなんやー」と思いつつ、実感することはないままだった。 この間、とあるセッションを受けた。今の悩みを聞いてもらっているうちに、子どもの頃の話に。好きだった、楽しかった、しん...