不安をホームラン並みに打つ
「不安」との付き合い方って、なかなか自分の中で答えが出ない。 なくならないもの、とはわかっているのに。 ならば、ホームラン並みに打つイメージをしてみよう、と最近思いついた。 青空にボールが吸い込まれていく映像が思い浮かべ...
自分に違和感のない言葉を。
この頃、自分に「合わないな」と思った言葉を発した時の違和感に、敏感になってきた。 例えば、「しっくりくる」を使うのが好きだったけど、最近は「違和感がない」が、私には引っかかるものがない。 「言語化」は「言葉で表現する」。...
「写真って楽しい」を取り戻す。
ここのところ、写真を楽しく撮れてない気がするなー、とモヤモヤしていた。 撮る気持ちはあるけれど、何かが違う。 マンネリ化？ モチベーション？ その「何か」がわからないから、モヤモヤ。 こういう時は、プロに聞こう！ と、大...
思い込みと仲良くする。
年末年始、体調を崩した。 寝込みながら、改めて感じたこと。 「私、いらない思い込みが多いなー」 経験ないし・・・、スキルないし・・・、怖いからできそうにないし・・・。 どんだけあるねん！っていうぐらい出てくる出てくる。 ...
言葉に色をつける。
言霊（ことだま）のパワーを最近、より感じるようになった。 「うわー、これはちょっと…」と思うことがあっても、無理やりにでもポジティブな言葉に言い換えてみる。シンプルに「なんとかなる！」「できる！」「大丈夫！」と自分に言う...
こんにちは、デジカメ。
写真を撮りはじめてから、ずっとフィルムカメラかiPhoneで撮っていた。 が！ここのところのフィルムの高さよ…そして、好きなフィルムが生産終了していく切なさよ…。 なので、デジカメを買おうと数年、悩んでいた(長い…)。 ...
山登りで、気づく、見つけだす
久しぶりに山登りへ。 阪急西山天王山駅〜柳谷観音〜天王山山頂というルート。 ずっと、山に行きたかった。出かけにくい状況になったり、天候の具合で延期になったり、で、ようやく。 トレッキングシューズ、行動食、山ごはんの食材。...
自分を観て、逃れる。
私、変わったなあ、と思うことがある。 前までは、「気が乗らない」「どっちでもいいけど、行ったほうがいい気がする（あらゆる意味で）」集まりに参加するようにしていた。ほぼ義務感で。しかも、そんな自分を「エライ！」と褒めていた...
話して、放す。
「話すことは、放すこと」だと、何かで知った。「そうなんやー」と思いつつ、実感することはないままだった。 この間、とあるセッションを受けた。今の悩みを聞いてもらっているうちに、子どもの頃の話に。好きだった、楽しかった、しん...
岡本太郎展で、吸い取られる。
２月にオープンした中之島美術館。行きたいなあ…と思っていたら、岡本太郎展が開催されると知り、チケットを購入。外観が黒くて、オシャレ。 いざ、中へ。入口にある太陽で、強さにやられた。 珍しいことに、全作品撮影OK。老若男女...